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洋葱的独特用法和美味吃法,你知道几点?
原创  未知  发布时间:2017-10-18 11:56:31

  洋葱是餐桌上的常客,它不仅营养价值高,在日常生活中的妙用也非常多,如去除刀绣、改善发质等,还可以做成各种各样的美味呢!一起来看看吧!

  营养价值高

  洋葱是少有的含有前列腺A的蔬菜,前列腺A可以扩张血管,降低血液黏度,有助于预防血栓。平常炒猪肉、鱼肉的时候,加点洋葱进去炒,不但味道好,营养价值也高。

  取可乐500毫升,加入100g洋葱丝、50克生姜丝和少许红糖,煮开后,用中火继续熬5分钟,趁热喝,可以治疗由风寒引起的感冒。洋葱中的大蒜素,具有很强的杀菌效果,爱吃洋葱,有助于抵御流感,预防并治疗感冒。

  洋葱可以提高肠胃张力,促进胃肠蠕动,如果胃口不好,吃点洋葱有助于开胃消食哦。

  洋葱富含维生素C、维生素E,可以促进细胞间质的形成,阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,可以预防老年斑,让皮肤光滑、润泽、富有弹性。

  洋葱含有微量元素晒,晒是一种很强的抗氧化剂,可以增强细胞活力,促进身体新陈代谢,从而延缓衰老。

  洋葱还能这样用

  改善发质

  洋葱可以改善发质,是养护头发的能手!洋葱富含硒元素和槲皮素,硒可以促进头发生长,槲皮素可以减少细胞氧化,促进内分泌平衡,为头发生长提供了稳定的生长环境。

  把半个洋葱切开,切丁捣碎,装进纱布袋。先用温水润湿头发,手拿洋葱纱布袋轻轻地揉搓头发,让洋葱汁充分渗入发根,用温水洗净即可。长期坚持,可以止痒去屑,促进头发生长,让发质柔顺有光泽!

  去除刀锈

  菜刀受潮生锈不好清洁,可以让洋葱来帮忙!切开洋葱,用切口擦拭锈迹,可以有效减少锈斑,降低菜刀再次生锈的几率。

  洋葱水去污能力强,锡器脏了,将洋葱切开,放在锅里加少许水煮开,小火焖10分钟,趁热用来清洗锡器,效果不比洗洁精差。

  清洁玻璃

  家里的玻璃脏了,不需要洗洁精,只要一点洋葱,就能让玻璃恢复光亮,连水都省了!

  将洋葱对半切开,用切口来擦拭玻璃,然后马上用干抹布擦一遍,玻璃很快就干净了,超级方便有木有?!

  清洁烧烤架

  把烧烤架加热,烧尽烧烤架上的污垢和食物残渣,然后拿半个洋葱来清洁烧烤架。

  用叉子叉着半块洋葱,切面朝下摩擦烧烤架即可起到很好的清洁效果。

  洋葱美味吃法

  腌洋葱

  材料:

  洋葱一个

  苹果醋半杯

  温水150毫升

  白糖适量

  食盐适量

  步骤:

  1、洋葱切丝,取一个碗,加入苹果醋、温水、白糖和食盐,拌匀。

  2、取一个玻璃罐,装入洋葱丝。

  3、在洋葱丝上倒入醋水盐糖的混合液。

  4、盖紧盖子,腌制2个小时以上,洋葱就可以吃咯。

  培根烤洋葱

  材料:

  洋葱1个

  培根250克

  鸡蛋2个

  奶酪适量

  面包屑少许

  步骤:

  1、将烤箱预热至375°,打散鸡蛋。

  2、将洋葱切成环形,培根切成薄片,用培根将洋葱裹一圈,刷上蛋液,最外层蘸一些面包屑。

  3、洋葱圈放在烤盘上,烘烤25分钟左右,喷香的培根洋葱圈就可以吃咯。

  4、蘸上喜欢的酱料,别提多美味了!

  洋葱炒土豆

  材料

  洋葱1个

  土豆150克

  辣椒适量

  孜然粉适量

  生抽适量

  食盐适量

  步骤

  1、土豆洗净切开,洋葱切片,热油锅,土豆片加盐煸炒至7层熟,盛到碗里。

  2、再次热油,放入洋葱和辣椒翻炒出香味,加入土豆片,用孜然粉和生抽调味,炒3—5分钟,就可以吃到超级美味的洋葱炒土豆了。

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